Usar tus emociones y entrenarlas como armas para combatir otras negativas puede ser muy interesante. Supongo que tú también eres una persona llena de inquietudes, miedos, creencias, talentos y un poco de caos interior. No pasa nada. Desde hace unos años he descubierto que lo que me pasa es algo bastante normal. Y aunque «mal de muchos, consuelo de tontos» no me reconforta. A veces, sí que ayuda sentirse parte de algo y normalizar emociones.
Para combatir algunas de mis inquietudes me gusta mucho apuntar y dejar constancia de textos, palabras, frases, fragmentos que me llegan y me resuenan. Tengo un cuaderno por cada categoría que me interesa y me encanta releer y rebuscar entre ellas a ver qué descubro en cada situación. Quizá sea un poco soñadora y me dejo «influir» por el mensaje que me sale. Pero oye, me apasiona dejar alguna cosa al azar. Aunque luego te diga que todo es casual y poco casual. Un follón. Como yo. Y como tú, ¿no?
Vale, voy al lío. Que me lío. Debo confesar que cometí un error de principiante con la información que os regalo hoy. Y es que no anoté la fuente de dónde lo saqué. Sí, para matarme. No me quiero atribuir un mérito que no es mío, así que si alguien cree saber de dónde pueden venir estas ideas mencionaré al artífice. Aunque una pequeña parte de mi mente me dice que lo escuché en un podcast… (ojalá lo recuerde pronto).
De todas formas, a todo lo que me llega le doy mi toque y forma. Añadiendo, eliminando e inspirándome para dejar un poquito de mi esencia en ello. Una forma de hacer sinergia y hacer que #ElEfectoBoomerang funcione. Me aportan y yo aporto.
Cómo usar tus emociones para combatir las negativas
Para saber cómo usar tus emociones para crear una coraza de fortaleza y seguridad, es importante conocerlas, ¿verdad? El mayor de los errores que detecto en la sociedad es que nos hemos alejado demasiado de nuestra esencia y los valores en los que sustentamos nuestra vida no son los correctos. Por eso, las armas más valiosas que tenemos son gratis, están al alcance de cualquiera y encima son tan poderosas que no necesitamos nada más.
La semana pasada ya te mencionaba el poder de las pequeñas cosas para ser feliz. No te pierdas ese talento y pásate por el post pinchando aquí.
TUS ARMAS MÁS VALIOSAS:
- Combate el MIEDO con AMOR: Poniendo el FOCO en lo que deseas, lo que amas, lo que quieres, lo que suma. Siempre yendo #AlAcechoDeLoBello y priorizando las buenas intenciones. Usar tus emociones basándote en el amor puede ser la estrategia más inteligente que utilices.
- Combate la ENVIDIA con ADMIRACIÓN: poniendo el FOCO en lo que esa persona ha hecho para llegar donde yo quiero. Es muy fácil detectar lo que los demás tienen y son hoy. Y dejar de lado o no interesarnos por cómo llegaron ahí. Deja a un lado la envidia y trata de abrir la mente y escuchar lo que esa persona puede contarte. Aprendamos del prójimo y usemos el conocimiento a través de nuestra identidad.
🔅 Haz acopio de humildad y pregúntate: ¿QUÉ HAN HECHO PARA LLEGAR HASTA AHÍ?
- Combate la CRÍTICA con ACEPTACIÓN: poniendo FOCO en entender que el mundo es amplio y existen tantos puntos de vista como seres humanos. Cuanto más viajemos, leamos, escuchemos y nos informemos sobre opiniones, experiencias y vivencias totalmente opuestas a las nuestras, mayor criterio alcanzaremos. Y más abiertos de mente nos hallaremos para juzgar menos y empatizar más.
🔅 Encuentra tus TALENTOS y sirve al mundo con tu PROPÓSITO: ¿PARA QUÉ HAS VENIDO AQUÍ?
- Combate el RENCOR con PERDÓN: poniendo FOCO en asumir que nadie me hizo nada de forma personal. Este punto quizá sea de los más complejos de llevar a cabo para usar tus emociones como armas positivas. Puesto que alejarnos del ego y responsabilizarnos de nuestros actos es un acto solo para VALIENTES.
⚠️ Recuerda: «No te tomes nada personalmente». Ni bueno, ni malo. Agradece y acepta lo positivo y respira dándole el valor justo a lo negativo.
Comprométete a conectar con tus armas y combate con ellas
Mi compromiso para con la vida es el siguiente:
- AMOR.
- ADMIRACIÓN.
- ACEPTACIÓN.
- PERDÓN.
¿Crees que seríamos más poderosos si utilizásemos estas armas a diario? Yo creo que la sociedad mejoraría de forma exponencial. A veces creemos que desde nuestra individualidad no tenemos demasiado poder para cambiar las cosas. Pero si cada uno de nosotros acepta el desafío y se compromete a devolverle al mundo parte de sus propósitos y talentos… ¡¡tenemos mucho más poder del que pensamos!!
GRACIAS por leerme un martes más. NAMASTÉ.
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Muchas gracias por los consejos, felicidades por el blog
Muchas gracias, sobre todo por tu tiempo y cariño 🙂