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Noe Belog

Noe Belog

- Compañera de #HábitosFelices -
Mi nombre es Noelia, apasionada de la vida, de las personas y su magia. La necesidad del autoconocimiento y del crecimiento personal debido a un problema emocional desde la infancia, me ha revelado un camino asombroso sobre cómo disfrutar de la vida de una manera diferente a la “normalmente” aceptada. Un fuerte revés en mi salud me adentraron en el maravilloso mundo de la alimentación saludable, de la actividad física, del autocuidado y de la necesidad imperiosa de regalar lo aprendido. Si sientes ganas de comenzar tu nueva vida…¡¡Eres bienvenido!!Sígueme en Instagram

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Noe Belog | Hábitos Felices

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🇹🇷 TIPS CAPADOCIA 2025 🇹🇷 . . Tras rec 🇹🇷 TIPS CAPADOCIA 2025 🇹🇷
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Tras recorrer Estambul, pusimos rumbo a la mágica Capadocia. Volamos con Turkish Airlines hasta Nevşehir, a solo 40 minutos de Göreme, nuestro campamento base.
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✈️ Vuelo exprés: dura poco más de una hora y el aeropuerto es diminuto (una sola puerta). Todo fluye rápido, así que no hace falta llegar con tanta antelación.
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🏨 Dónde alojarse: elegimos Göreme, pequeño, cómodo y perfectamente ubicado para explorar.
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HOTEL recomendadísimo: Taskonak  Hotel. Terraza increíble para ver los globos, desayuno bufé buenísimo y habitaciones excavadas en cueva. Una experiencia total.
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🛻 Alquila coche: nos arrepentimos de no hacerlo. Carreteras buenas, fácil aparcamiento y libertad total para moverte y aprovechar el día.
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🏍️ Excursión en quads: el atardecer en el “desierto” es espectacular. Si lo organizas mejor que nosotros, encaja seguro.
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🎈 Globos al amanecer: los vimos desde el Mirador de Göreme. No hace falta llegar tan pronto; revisa la hora exacta del amanecer y súmale unos minutos. Con el sol subiendo es mágico, pero también los verás desde tu hotel sobrevolando el cielo durante un buen rato.
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🔭 Mirador de Göreme: se llega andando sin problema. Tiene tractor, columpio y vistas increíbles. La entrada cuesta menos de 1€, aunque por la noche es gratis. Una muestra más de cómo exprimen al turista… pero el sitio merece la pena.
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🎭 Excursión guiada: hicimos un tour con chófer para ver puntos clave. Es una zona enorme, así que toca elegir. Aun así, fue una experiencia divertida y muy internacional, nuestros compañeros era de Brasil, Taiwán y Japón. 
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🌟 Sensación general: Capadocia es un paraíso instagrameable y está pensada para ello, pero sin perder su esencia. Cuevas cuidadas, patrimonio impecable y calles tradicionales aún intactas. Una visita preciosa y súper recomendable.
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Muy pronto te contaré todo el itinerario de nuestra estancia para que puedas organizar la tuya con cero estrés.
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📌 ¿Cuál de estos tips te guardas sí o sí para tu viaje a Capadocia?
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#Capadocia2025 #ViajarATurquia #GoremeGuide #CapadociaTips #TravelTurkiye #DescubreCapadocia
🇹🇷 ESTAMBUL – Día 3 🇹🇷 . Nuestro vi 🇹🇷 ESTAMBUL – Día 3 🇹🇷
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Nuestro viaje llega a su fin, pero Estambul aún tenía mucho que enseñarnos.
Un día completo entre Asia y Europa, lleno de paisajes, sabores y emociones. ✨
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🚢 Crucero por el Bósforo:
Hora y media navegando entre dos continentes.
Elegimos Turyol, desde el muelle de Eminönü (250 liras ≈ 5 €).
Hace dos paradas: Karaköy, moderna y vibrante, y Üsküdar, ya en Asia, donde decidimos bajar.Una experiencia preciosa y muy económica.
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🏘️ Barrio de Kuzgunkuk:
Bohemio, colorido y tranquilo.
Aquí conviven mezquitas, sinagogas e iglesias, y los gatos son parte del paisaje. 🐈
Un rincón auténtico que refleja la esencia multicultural de Estambul.
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🚋 Kadıköy y el barrio Moda:
Tomamos el tranvía y cruzamos a este barrio moderno y lleno de vida.
Locales con encanto, tiendas artesanales y ambiente local sin agobios.
Mucho más auténtico que las zonas turísticas.
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🍽️ Comida en Kadikoy Sofrasi:
Un lokantası familiar donde nos mimaron con cariño.
Aunque no compartimos idioma, nos entendimos con el corazón 💕
Y sí, ¡nos regalaron el postre!
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🌅 Atardecer frente a la Torre de la Doncella:
Las gradas frente al mar son el mejor lugar para despedirse de la ciudad.
Un final de viaje mágico, con vistas imposibles de olvidar.
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⛴️ Ferry de vuelta a Eminönü:
Cenamos por última vez en nuestro lokantası de confianza: Balkan.
Sencillo, sabroso y lleno de recuerdos.
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✨ Buenas noches, Estambul.
Gracias por tu esencia. Hasta la vista. 🌙
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💬 ¿Qué es lo que más te enamora de una ciudad: su comida, su gente o su historia?
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 #VisitIstanbul #IstanbulEats #TurkishFoodie #BosphorusViews #ExploreTurkey #LocalTasteTurkey
🇹🇷 Estambul Día 2 🇹🇷 . . 🥣 Desayun 🇹🇷 Estambul Día 2 🇹🇷
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🥣 Desayuno turco digno de campeones:  Dependiendo del alojamiento, puede que no encuentres muchas opciones “occidentales”. ¡Yo ya le he cogido gusto a desayunar berenjena! 🍆
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🕌 Mezquita de Suleimán: Una de las más bonitas que visitamos. Sus exteriores y vistas son simplemente impresionantes.
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🚠 Balat y Fener: Tomamos el tranvía hasta esta zona alternativa de Estambul.
Entre casitas de colores y la Iglesia ortodoxa de San Esteban de los Búlgaros, el paseo fue curioso, pero no imprescindible.
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🌮 Comida en Old Balat Café & Kitchen: 
Los mejores gözlemes del viaje (crepes de espinacas recién hechos) 🥬
También probamos musaka, hummus e İskender kebab.
Correcto, pero no inolvidable.
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⚓️ De vuelta al norte: Plaza Taksim y Cukurcuma: 
Cruzamos el Cuerno de Oro hasta la icónica Plaza Taksim con su tranvía rojo.
Después, nos perdimos por Cukurcuma, uno de nuestros barrios favoritos: bohemio, tranquilo, con tiendas de antigüedades y cafés llenos de encanto.
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🌙 Torre de Gálata y cierre perfecto del día: 
La vimos de día y de noche (¡varias veces!).
Terminamos caminando hasta el puente, cenando un Balik Ekmek de caballa y disfrutando de las calles iluminadas.
Una manera preciosa de cerrar el día ✨
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😋 ¿Serías capaz de desayunar berenjena cada mañana como un turco más?
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🚩Guarda el post para tu próxima visita ⏰
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#Estambul2025 #DescubreTurquia #GuiaDeViaje #TipsDeViaje #TurquiaConEncanto #turkishfoodie #istanbulfoodie #travelfoodie
🇹🇷 TIPS ESTAMBUL 2025 🇹🇷 . 🌍 Organi 🇹🇷 TIPS ESTAMBUL 2025 🇹🇷
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🌍 Organizar un viaje es la primera toma de contacto con el destino. Desde que empiezas a investigar, ya estás viajando. ✈️
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Y te confieso algo: Estambul me volvió un poco loca 😅
Nada fue como imaginaba (¡para bien y para mal!).
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Así que aquí te dejo lo que me habría encantado saber antes de ir: 👇
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💸 DINERO
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• La inflación en Turquía es real: todo sube rápido.
• Usa una tarjeta tipo Revolut y paga siempre en liras.
• Cambia solo lo justo en casas de cambio (sin casi comisión).
• Evita sacar del cajero: las comisiones son altísimas.
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🚠 TRANSPORTE
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• Desde el aeropuerto puedes pagar bus o metro con tarjeta.
• La IstanbulKart ya no es imprescindible: cada viaje cuesta 50 liras (≈1 €).
• Puedes pagar con tarjeta en metro, tranvía, bus o ferry.
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📱 INTERNET
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• Activa tu eSIM desde España (Turquía ha vetado su activación allí).
• Usé @blinkesim y me fue genial: puedes compartir datos.
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🏨 ALOJAMIENTO
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• Me quedé en Eminönü İskelesi, al norte de Sultanahmet. Perfecta para moverte entre la parte antigua, moderna y cruzar a Asia.
• Hotel recomendado: Venue Hotel.
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🍆 COMIDA
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• Muy mediterránea: hortalizas, lácteos, carnes, frutos secos…
• El desayuno turco es un festín de meze (platillos fríos con yogur, verduras, ensaladas).
• Prueba los Lokantası, restaurantes locales tipo buffet.
Riquísimo y barato 💕
• ☕ Ojo con el café turco: fuerte, espeso y con posos.
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🕌 ACTIVIDADES
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• Compra las entradas en taquilla: más baratas que online.
• Llega sobre las 9 am para evitar colas.
• La Basílica de Santa Sofía cuesta 25 €, pero merece cada céntimo.
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Elige bien dónde inviertes tu tiempo y dinero 💡
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✨ ¿Has estado en Estambul? ¿Qué fue lo que más te sorprendió?
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👇 Te leo en comentarios.
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📌 Guarda este post para tu próximo viaje a Turquía 🇹🇷
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#Estambul #Turquia2025 #TipsDeViaje #ViajarBarato #MujeresViajeras #IstambulTravel
DÍA 1: SULTANAHAMET [Zona histórica de Estambul DÍA 1: SULTANAHAMET 
[Zona histórica de Estambul]
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Nuestro bautismo en la histórica ciudad se inicia en el corazón de #Sultanahamet con un free tour conociendo La Mezquita de Santa Sofía, La Mezquita de Sultanahamet (mal llamada Azul), el Palacio Topkapi y la Basílica Cisterna. Tuvimos suerte al disfrutar de nuestro guía truco, Yasin. 
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💸 No sé si sabes que los precios en Turquía han subido una barbaridad así que decidimos seleccionar atracciones turísticas. 
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🕌 Mezquita de Santa Sofía: aunque la entrada a este monumento histórico es de pago desde hace 10 meses. Recomiendo visitarlo porque es simplemente sublime. Son 25 euros si compras en las taquillas y solo permiten el acceso a la segunda planta. Puesto que la primera es reservada para el rezo. 
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🕌 Mezquita de Sultanahmet: mal llamada Mezquita Azul. Es gratuita y tienes que esperar algo de cola. 
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🧆 #Backlava y Café turco en @hafizmustafa1864
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🍆 Musaca, humus y el famoso testi kebab en vasija de barro en @istanbulanatoliancuisine
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🌯 Balik Ekmek de caballa para cenar en @meshurtarihieminonubalikekmek
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🌅 Atardecer desde el puente de Gálata y la Mezquita Nueva (Yeni Camii) iluminada.
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#istanbuleats #istanbulguide #travelturkey #estambul
✨ESTAS SON LAS 4 COSAS QUE CAMBIARON MI VIDA ✨ ✨ESTAS SON LAS 4 COSAS QUE CAMBIARON MI VIDA ✨
No por moda, ni por disciplina… sino porque me estaban robando energía sin darme cuenta.
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💧 El agua que bebo. Ahora la filtro. Investigué un poco y entendí que cuidar algo tan básico me aporta una calma enorme. Es un gesto pequeño, pero me hace sentir que me estoy cuidando desde lo esencial.
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💭 Mi emociones. Escucharlas, entenderlas y no dejar que me arrastren ha sido un antes y un después. Gracias al trabajo con mi psicóloga, aprendí a sentirlo todo. Pero con un filtro que me ayuda a responder mejor.
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🌙 Mi ciclo menstrual. Ya no es solo una fecha en el calendario. Somos 4 mujeres en un mismo cuerpo cada mes, y comprenderlo ha cambiado la forma en que me trato y me exijo.
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😴 Mi descanso. He vivido muchas etapas de insomnio y ansiedad por dormir. Hoy sé lo que necesito para descansar bien y dormir 8 horas seguidas varios días seguidos es un lujo. Te animo a priorizar el descanso.
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💬 Si te apetece que hable con más detalle de alguno de estos temas, dímelo en comentarios.
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Y ahora te pregunto:
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👉 ¿Qué cosas han transformado tu vida últimamente?
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Gracias por estar, Belli 🤍
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#bienestar #autocuidado #saludemocional #ciclomenstrual #emociones #crecimientopersonal #reelsespaña #vidasaludable
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